Filé de Tilápia na frigideira

  • Rendimento - 2 porções
  • Tempo de preparo - 15 minutos

Ingredientes

  •  2 filés de tilápia Bello
  • 1 dente de alho
  •  1 pitada de sal
  •  1 limão espremido
  •  1 colher (sopa) de manteiga
  •  1 colher (café) de pimenta dedo-de-moça
  •  2 colheres (sopa) de salsinha
  •  10 unidades de tomate cereja


Preparo

1. Tempere os filés com sal, pimenta, alho e limão.

2. Na frigideira, coloque a manteiga e grelhe os filés em fogo médio por 4 minutos.

3. Vire o filé e junte os tomates e a salsinha picada.

4. Grelhe por mais 4 minutos e sirva.